Mind Matters

உங்களைப் பாதிக்கக்கூடிய ஆரோக்கியப் பிரச்சினைகள் பற்றிய தகவல்களைத் தேடுகிறீர்களானால், நீங்கள் சரியான இடத்திற்கு வந்துள்ளீர்கள்!

Share Your Worries

Keeping worries bottled up makes them feel heavier. Psychological stress can show up as headaches, poor sleep, irritability or feeling down.

Talk to a friend, parent, teacher or counsellor. Youth friendly health services can help too, confidentially. If you ever feel hopeless or think about hurting yourself, call the mental health helpline 1926 right away.

அனைத்து உள்ளடக்கங்களும் (6)

Mindfulness

மன நல்வாழ்வு

Mindfulness

Screen Addiction

மன நல்வாழ்வு

Screen Addiction

Conflict in a Close Relationship

மன நல்வாழ்வு

Conflict in a Close Relationship

Managing Stress

மன நல்வாழ்வு

Managing Stress

Body Positivity

மன நல்வாழ்வு

Body Positivity

Saying No to Alcohol

மன நல்வாழ்வு

Saying No to Alcohol

எங்களைத் தொடர்புகொள்ள - 011 2 699 341

கேள்வி கேளுங்கள் மற்றும் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

யொவுன் பியச (Youth Hub) உங்கள் உடல், ஆரோக்கியம் மற்றும் உறவுகள் பற்றி அறிந்துகொள்ள உங்களுக்காக உள்ளது.

கேள்விகள் பக்கத்திற்குச் செல்ல

எங்களிடம் விசாரியுங்கள்

படிவத்தை நிரப்பி எங்களைத் தொடர்புகொள்ளுங்கள். எங்கள் குழு விரைவில் உங்களுக்குப் பதிலளிக்கும்.

உங்களுக்கு அருகிலுள்ள அலுவலகத்தைக் கண்டறியுங்கள்

யொவுன் பியச (Youth Hub) உங்கள் உடல், ஆரோக்கியம் மற்றும் உறவுகள் பற்றி அறிந்துகொள்ள உங்களுக்காக உள்ளது.

சுற்றளவு

1552 நிலையங்கள்

எங்கள் கூட்டாளர்கள்

யொவுன் பியச (Youth Hub) உங்கள் உடல், ஆரோக்கியம் மற்றும் உறவுகள் பற்றி அறிந்துகொள்ள உங்களுக்காக உள்ளது.

கூட்டாளர் 1
கூட்டாளர் 2
கூட்டாளர் 3
கூட்டாளர் 4