Mind Matters

ඔබට අදාළ විය හැකි සෞඛ්‍ය ගැටලු පිළිබඳ තොරතුරු සොයන්නේ නම්, ඔබ පැමිණ ඇත්තේ නිවැරදි තැනටයි!

Conflict in a Close Relationship

Fights with a best friend, sibling or partner happen. What matters is how you handle them.

Give yourself time to cool down, then talk calmly. Say how you feel using “I feel…” instead of blaming, and really listen to the other side. Look for a solution you both can live with. If a relationship keeps hurting you, talk to someone you trust.

සියලු අන්තර්ගත (6)

Mindfulness

මානසික යහපැවැත්ම

Mindfulness

Screen Addiction

මානසික යහපැවැත්ම

Screen Addiction

Managing Stress

මානසික යහපැවැත්ම

Managing Stress

Share Your Worries

මානසික යහපැවැත්ම

Share Your Worries

Body Positivity

මානසික යහපැවැත්ම

Body Positivity

Saying No to Alcohol

මානසික යහපැවැත්ම

Saying No to Alcohol

අප අමතන්න - 011 2 699 341

ප්‍රශ්නයක් අහන්න සහ නිති අසන ප්‍රශ්න

යොවුන් පියස (Youth Hub) ඔබේ සිරුර, සෞඛ්‍යය සහ සබඳතා ගැන දැනගැනීමට ඔබ වෙනුවෙනි.

නිතර අසන ප්‍රශ්න වෙත යන්න

අපෙන් විමසන්න

පෝරමය පුරවා අප හා සම්බන්ධ වන්න. අපගේ කණ්ඩායම ඉක්මනින් ඔබට පිළිතුරු දෙනු ඇත.

ඔබට ආසන්නම කාර්යාලය සොයා ගන්න

යොවුන් පියස (Youth Hub) ඔබේ සිරුර, සෞඛ්‍යය සහ සබඳතා ගැන දැනගැනීමට ඔබ වෙනුවෙනි.

අරය

1552 මධ්‍යස්ථාන

අපගේ හවුල්කරුවන්

යොවුන් පියස (Youth Hub) ඔබේ සිරුර, සෞඛ්‍යය සහ සබඳතා ගැන දැනගැනීමට ඔබ වෙනුවෙනි.

හවුල්කරු 1
හවුල්කරු 2
හවුල්කරු 3
හවුල්කරු 4